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体に良いもの(^-^)☆

カルシウム、ビタミンB,C、鉄分など
豊富な~
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ニンジン(^^)v

ニンジン 2本

りんご酢、ハチミツ、マスタード、レモン汁
オリーブ油、塩コショウ少々

(味は、お好み!)(^_^;)
一日漬けていただきます(^з^)-☆
ニンジンを食べる時、トマトと一緒に食べると
癌予防にも良いみたいですね!


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頂き物の
シラス♡♡♡

カルシウムは勿論、
コレステロールを下げてくれるみたい!

カルシウムで、イライラも解消(笑)


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最近は、ミッキーマウス達に囲まれて
寝るのがブーム?!

お湯で塩気を
とって、シラス食べましたにゃん(=^_^=)♡

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ニャンズは
心の栄養素(^^)v

僕も、シラス食べましたにゃん(=^_^=)♡

僕は、食べたらダメダメですにゃん(=^_^=)

『食われる~』O(><;)(;><)O

《独り言》
11月11日は~
チンアナゴの日♬♬♬

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